Méditation & Mise en Lumière

"Il n´est pas nécessaire de méditer au nom de Jésus, Bouddha, ou de qui que ce soit,
il suffit de méditer, tout simplement méditez ! "
Photo-Fabrice-Splinder
Fabrice Splinder

La méditation tonique

Fabrice médite

Le succès de cette méditation vient de plusieurs ingrédients :

La voix ferme et tonique, le ton convaincant aide le public à se laisser guider pour un voyage à l’intérieur de soi avec visualisation et expansion en couleurs.

La méditation peut se pratiquer debout (ou assis) et ne dure que quelques minutes (de 4 mn jusqu’à 15 mn max).

Cette méditation favorise l´alignement de la personne depuis l´ancrage au sol jusqu´à la connexion divine.

Pour ceux qui manquent de concentration, la méditation tonique stimule le cerveau et leur permet de rester présent, à l´écoute.

Maintenant que les bienfaits de la méditation sont reconnus, j´ajouterai qu´elle permet de regarder à l´intérieur de soi-même tout en se connectant à l´univers.

Ce moment personnel est une ouverture vers notre vérité.


Temps

Peu importe, toutefois soyez constant


Lieu

Calme ou en nature


Moment

Pas de moment idéal,
c´est personnel


Respiration

Fluide et lente


Position

Colonne vertébrale droite


LIBERTE

On fait comme on le sent et à son rythme

La mise en lumière

Les lieux tout comme les individus ont leurs propres énergies. Il y a des endroits où l´on se sent bien et d’autres où l´on peut ressentir gêne, malaise ou inconfort, cela est directement lié à l’historique du lieu, aux événements qui ont pu s’y dérouler.

Ma mission est d´éliminer les énergies négatives accumulées dans ces lieux pour rétablir une atmosphère saine et paisible.

Vous pourrez voir sur Facebook, des personnes ayant déjà effectué le Stage Découverte qui font des « Mises en Lumières ». Ainsi chacun contribue à sa manière à aider la planète.

Toute le monde peut le faire!

Tous les lieux peuvent être nettoyés vibratoirement (lieu de vie, entreprise, hôpital, parc, jardin, forêt…)

Aidons la terre

Un sujet qui me tient à coeur est la conservation de la Nature, notamment pour les forêt par la plantation d´arbres.
Dans une démarche participative, je soutiens Reforest´Action pour restaurer et protéger des forêts en reconstituant des écosystèmes.

Logo-Reforest-Action

Projet St Denis

Ile de la Réunion

Reforestaction Fab Splinder

Reforestaction Fab Splinder 2

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Soutenez notre terre mère !     la collecte de don, c´est par ici